Со скольки месяцев можно давать банан

  • Акции
  • Новости
  • Статьи
    • Аллергология
    • Беременность
    • Гастроэнтерология
    • Генетические исследования
    • Гинекология
    • Дерматовенерология
    • Кардиология
    • Косметология
    • Лабораторная диагностика
    • Лазерные методы лечения
    • Логопедия
    • Массаж
    • Неврология
    • Онкология
    • Оториноларингология
    • Пульмонология
    • Ревматология
    • Советы педиатра
    • Ультразвуковая диагностика
    • Терапия
    • Урология
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Эндоскопия
    • Нефрология
    • Контрацепция
    • Педиатрия
    • Инфекциология
    • Осмотры и комиссии
    • Офтальмология
    • Семейная клиника
  • Вопрос ответ

Со скольки месяцев можно давать банан
Дети с рождения и до 6 месяцев не нуждаются в прикорме. Идеальная созданная природой еда для младенцев — это грудное молоко матери, с которым он получает необходимые питательные вещества, витамины, минералы и антитела. Если у мамы нет либо недостаточно молока, то ребенку необходимо ввести прикорм в виде искусственных смесей. Но сейчас это уже не является проблемой, так как производители большинства искусственных смесей довели продукт до должного уровня, который способен полноценно заменить грудное молоко. И вне зависимости от того, какой вид кормления ребенка выберет мать — грудное вскармливание или искусственные смеси, основной прикорм ребенка должен начинаться не ранее 6 месяцев по рекомендациям ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН), если другое не предусмотрено медицинскими рекомендациями по состоянию здоровья ребенка. Ранний прикорм (раньше, чем 6 месяцев) вводится по рекомендации педиатра в соответствии с медицинскими показаниями, поэтому его еще называют педиатрическим.
Начиная с 6-ти месячного возраста, потребность детского организма в питательных веществах перестает удовлетворяться только материнским молоком и необходимо постепенно вводить прикорм. В этом возрасте малыши начинают проявлять интерес к взрослой пище. Вводить прикорм необходимо с небольших количеств новых для ребенка пищевых продуктов и постепенно увеличивать их по мере того, как ребенок становится старше.

Ребенка приучают к новой пище постепенно, начиная с совсем маленьких порций . К новому виду питания малыша относят пищевые добавки и прикорм.

Пищевые добавки:

    фруктово-ягодные соки; фруктово-ягодные пюре; желток куриного яйца или перепелиных; творог

Прикорм:

Правила введения прикормов:

  1. Прикорм следует давать перед кормлением грудью.
  2. Каждый вид прикорма надо вводить постепенно, начиная с небольшого количества (10-15 г) и увеличивая его до нужного объема в течение 7-10 дней, полностью замещая одно грудное кормление.
  3. Нельзя одновременно вводить два или несколько новых блюд. Переходить к новому виду пищи можно только тогда, когда ребенок привыкнет к предыдущему.
  4. По консистенции блюда прикорма должны быть гомогенными и не вызывать затруднения при глотании.
  5. Прикорм следует давать только с ложки.
  6. Число кормлений с введением прикорма сокращается до 5 раз, затем до 3-х основных и 2 перекусов по желанию ребенка.
  7. Температура блюда должна равняться температуре получаемого материнского молока (примерно 37 С).

Схема введения пищевых добавок

Фруктово-ягодный сок (вводится с 7-8 месяцев)
Сок нужно начинать с капель. В течение 7-10 дней довести до необходимого суточного объема. Давать после кормления или между кормлениями. Желательно использовать свежеприготовленные соки (необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1), но подойдут и соки в пакетах, специально предназначенные для детского питания. Последовательность введения соков из ягод, фруктов и овощей: яблочный, сливовый, абрикосовый, персиковый, вишневый, черносмородиновый, гранатовый, клюквенный, лимонный, морковный, свекольный, капустный. Цитрусовые, томатный, малиновый, клубничный соки, соки из тропических плодов (манго, папайя, гуава…) — эти соки следует давать не ранее 11-12 месяцев. Виноградный сок не рекомендуется включать в рацион ребенка в столь раннем возрасте, так как он может вызывать вздутие животика.
Фруктово-ягодное пюре (вводится с 7 месяцев)
Пюре нужно начинать с 0,5 чайной ложки. В течение 7-10 дней довести до необходимого суточного объема. Давать после кормления или между кормлениями. Используются как свежеприготовленные пюре, так и в виде фруктово-ягодных консервов для детского питания.
Желток (вводится в 8-9 месяцев)
Начинать нужно с 1/4 желтка. Давать можно ежедневно до конца года по 1/2 желтка в начале кормления, предварительно растерев с молоком или с блюдом прикорма.
Творог (вводится в 9-10 месяцев)
Начинать вводить с 5 граммов (1 чайная ложка). Постепенно, в течение месяца довести до 20 граммов. К концу первого года – 50-70 г. Давать творог нужно в конце кормления.

Примечание:

  1. Для сохранения лактации после прикорма целесообразно предложить ребенку грудь.
  2. При условии хорошего состояния здоровья, оптимальных показателей физического и нервно-психического развития, устойчивой и достаточной лактации у матери, качественном ее питании, первый прикорм можно вводить не ранее 6 месяца.
  3. При приготовлении блюд прикормов (безмолочные каши, пюре) оптимальной жидкостью для их разведения является грудное молоко или адаптированная молочная смесь.

Пять ключевых рекомендаций относительно безопасности еды:

    Еда должна быть чистой. Сырую и готовую еду нужно держать отдельно. Готовить еду нужно тщательно. Хранить еду нужно при безопасной температуре. Для приготовления еды нужно использовать чистую воду и продукты.

Поделиться:

KABRITA Национальная Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации* рекомендует сроки и очередность введения прикорма в рацион малыша.

Обосновано целесообразным введение овощных, фруктовых, мясных пюре , каш, соков, творога, масла, печенья в период с 4 до 6 месяцев. Желток, рыбное пюре и кефир рекомендуется вводить после 6 и до 8 месяцев*.

Более раннее введение прикорма (4-6 мес.) обосновано необходимостью формирования пищевой переносимости. Ранее 4 месяцев ребенок не готов к усваиванию иной, чем грудное молоко пищи, а после 6 месяцев — начинает испытывать дефицит микронутриентов и энергии. Своевременно введенный прикорм способствует развитию жевательного аппарата и формированию здоровых вкусовых привычек.

Сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально, при отсутствии патологий можно говорить о том, что в период с 4 до 12 мес. ребенок должен освоить полный ассортимент птания. В Программе теперь нет рекомендации о более раннем введении прикорма при искусственном вскармливании — современные смеси содержат все необходимые для развития витамины и минеральные вещества.

Грудное молоко – ценнейший дар, который мама дает своему ребенку. При введении прикорма нужно постараться сохранять грудное вскармливание. При выборе смеси стоит подумать о смесях на основе козьего молока, которые хорошо усваиваются, обеспечивая щадящее пищеварение и более полное усваивание питательных веществ.

Нежное питание на основе козьего молока

Смеси Kabrita®GOLD на основе натурального козьего молока помогают ребенку плавно перейти от грудного к смешанному или искусственному вскармливанию. Произведены в Голландии.

Смеси предназначены для здоровых детей с рождения и здоровых детей с минимальными расстройствами пищеварения (запоры, колики, срыгивая, метеоризм), не требующими питания лечебными смесями. Смеси обогащены комплексом DigestX®, пре- и пробиотиками, жирными DHA и ARA кислотами, нуклеотидами.

Смеси прошли клинические испытания в пяти научных центрах РФ. По заключению специалистов они показали хорошую переносимость и положительное влияние на работу ЖКТ.

С чего начинать прикорм?

Обычно прикорм начинают с овощных пюре, за которыми следуют каши. При сниженной массе тела и/или учащенном стуле прикорм начинают с каш.

В качестве первого зернового прикорма рекомендуются монокомпонентные безглютеновые гречневая, рисовая каши. Лучше первыми предлагать каши, приготовленные на основе адаптированных смесей.

Посоветуйтесь с педиатром по поводу выбора смеси и прикорма для своего малыша.

Введение нового блюда начинают с 1-2 чайных ложек, постепенно доводя объем до полной порции. Вводят каши, пюре, другие новые виды прикорма с ложечки, до кормления грудью или смесью, лучше в первой половине дня, чтобы отследить реакцию малыша. В готовые продукты не добавляют соль и сахар.

Новые продукты не вводят во время болезни или вакцинации ребенка, интервал между новыми блюдами — не менее двух недель.

Для сохранения лактации при введении прикорма необходимо прикладывать ребенка к груди.

Следует проявлять терпение – иногда малыш начинает есть новую пищу после 10-15 попыток.

Каши Kabrita® — приготовлены на основе адаптированной молочной смеси из козьего молока — обеспечивают щадящее введение зернового прикорма.

Каши Kabrita® обогащены 11 витаминами и 6 минералами, пребиотиками FOS, жировым комплексом DigestX®, облегчающим пищеварение и нормализующим стул.

Для первого зернового прикорма предлагаются гречневая и рисовая каши на основе адаптированной молочной смеси Kabrita® GOLD. С 5 месяцев добавьте гречневую кашу с яблоком и абрикосом, с 6 месяцев – кашу из 7 злаков с бананом.

После овощных пюре и каш, можно вводить фруктовые пюре. Сначала однокомпонентые, позже – многокомпонентные и фруктовые десерты.

Фруктовые десерты Kabrita® произведены из органических фруктов с добавлением натуральных козьих сливок. Не содержат сахар и ГМО, являются источником клетчатки и природного калия. Это отличный десерт, доступный в любое время года.

Kabrita®— нежное питание для детей раннего возраста, сочетающее преимущества козьего молока с современными функциональными ингредиентами обеспечивает полноценное развитие, рост и защиту малыша.

*Национальная Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, утверждена на XVI Съезде педиатров России, февраль 2009 г., Союз педиатров Росси, Национальная Ассоциация диетологов и нутрициологов, Научный центр здоровья детей, НИИ питания РАМН, Москва, 2011 год

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Со скольки месяцев можно давать банан

  • Плюсы
  • Минусы
  • Возможные побочные реакции
  • С какого возраста давать лучше?
  • Ввод в рацион
  • В каком виде можно давать?
  • Как выбрать?
  • Полезные советы

Когда приходит время ввести в рацион малыша фрукты, бананы вызывают у мам вопросы и опасения из-за своего иностранного происхождения. Можно ли давать их грудничку и в каком возрасте это лучше всего сделать?

Со скольки месяцев можно давать банан

Плюсы

  • У них приятная мягкая консистенция и сладкий вкус, благодаря которым продукт нравится большинству детей.
  • Егоможно облизывать и сосать. Жевать его очень легко.
  • Этот фрукт богат микро- и макроэлементами, важными для формирования головного мозга, костной системы, крови и прочих органов малыша. Среди них железо, калий, фтор и многие другие.
  • Двадцать процентов состава представлено углеводами, которые довольно быстро расщепляются и хорошо усваиваются в детском организме.
  • Данный фрукт содержит много витаминов группы В, а также аскорбиновую кислоту.
  • У него отмечают свойства улучшать настроение и способствовать концентрации внимания.
  • Этот фрукт удобно захватить на прогулку или в дорогу и дать малышу, когда он проголодается.

Со скольки месяцев можно давать банан

Минусы

  • Могут вызывать проблемы с пищеварением, если ввести их в рацион малышей слишком рано и в большом количестве.
  • Хотя аллергические реакции на него бывают крайне редко, но они все же случаются, поэтому первые порции экзотического фрукта должны быть маленькими, а введение банана в меню следует проводить осторожно и медленно.
  • Их относят к довольно калорийным фруктам, поэтому в рационе детей, склонных набирать лишний вес, их лучше ограничить.

Возможные побочные реакции

При введении в меню ребенка в очень раннем возрасте такой фрукт может стать причиной расстройств работы системы пищеварения. Они проявляются у малыша поносом, отрыжкой, вздутием живота, рвотой и другими неприятными симптомами.

Поскольку банан отличается закрепляющими свойствами, грудничкам, склонным к запорам, этот фрукт в большом количестве давать не стоит.

С какого возраста давать лучше?

Точного возраста, в котором бананы рекомендуют начинать использовать для питания малышей, нет. Тем не менее, оптимальным временем для прикорма фруктами считают возраст 8-9 месяцев вне зависимости от типа вскармливания. Есть мамы, которые дают их малюткам уже в месяц, но они очень рискуют: специалисты категорически не рекомендуют кормить бананом младенца младше шестимесячного возраста.

Со скольки месяцев можно давать банан

Ввод в рацион

Для первых проб советуют использовать бананы в виде пюре в количестве одной ложечки. Даже если ребенку оно очень понравилось, спешить с увеличением дозы не следует. Убедившись, что сыпи на коже нет, а стул не изменился, в следующий раз его можно дать больше.

Если же состояние малыша поменялось, знакомство с продуктом стоит отложить на некоторое время (например, на месяц). К году ребенок может съедать ежедневно по половине банана, при этом перетирать его уже не требуется. Целый фрукт можете давать ребенку в 1,5 года.

В каком виде можно давать?

Хотя на магазинных полках можно увидеть готовое пюре из банана, его несложно сделать самостоятельно. Очищенный банан разрезают на куски и обрабатывают паром (используйте паровую баню), после чего либо взбивают в блендере, либо просто разминают вилкой. Можете использовать и толкушку для картофельного пюре. Далее для первых проб в приготовленное пюре стоит добавить немного материнского молока либо смеси, которую ест малыш.

Со скольки месяцев можно давать банан

Также первое знакомство можно провести с «выжатым» фруктом. Заверните кусочек банана в чистую марлю и выкрутите ее, чтобы через дырочки выделилось пюре. Давайте его с нескольких капель, постепенно увеличивая количество.

Банан, как и другие фрукты, можно смело добавлять ребенку в кашу. Также пюре из него можно разнообразить добавлением в него растолченного печенья или смешиванием с любым кисломолочным продуктом.

Как выбрать?

Для детского меню бананы нужно подбирать спелые. Фрукт должен иметь ярко-желтую окраску. Если вы купите зеленоватый фрукт, то он может вызвать проблемы с пищеварением у малыша. Купив такой недозрелый фрукт, дайте ему полежать дома несколько дней до приобретения желтой окраски.

Также не покупайте деткам бананы с черными точками, поскольку это признак перезревания фрукта. Именно от него возможно появление аллергии.

Если вы выбираете баночное банановое пюре, обращайте внимание на внешний вид упаковки, а также на сроки годности.

Со скольки месяцев можно давать банан

Родителям (и тем более — старшему поколению, т. е. бабушкам) кажется, что ребенок постоянно плохо ест, любит не те продукты и т. д. В результате регулярно возникают кухонные войны. Дети отказываются есть те или иные продукты и блюда, родители настаивают. Кроме того, нередко люди стараются накормить свое чадо просто не по возрасту. О том, в каком возрасте какие продукты следует давать ребенку и стоит ли его принуждать, АиФ.ru рассказала врач-педиатр Татьяна Буцкая.

Со скольки месяцев можно давать банан

Ребенок до полугода

Лучшее питание для младенца в первые полгода жизни — это грудное молоко. Оно обеспечивает малыша всем необходимым, даже водой, поэтому необходимости в допаивании ребенка нет. Однако, если у мамы по каким-то причинам нет молока, это не беда. Сейчас на рынке детского питания существует огромное количество смесей. Есть молочные (из коровьего или козьего молока) и безмолочные (соевое, миндальное), максимально адаптированные к грудному молоку или частично, базовые, профилактические и лечебные, а также пресные и кислые, сухие и жидкие.

Если возникла потребность в смеси, нужно проконсультироваться с детским врачом. Он посоветует оптимальный продукт с учетом возрастных и индивидуальных особенностей крохи.

Важно помнить:

  • Коровье и козье молоко не могут быть альтернативой женскому молоку или адаптированной смеси. Высокая жирность и перегрузка тяжелыми белками (в коровьем молоке более 20 белков) способны привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, нарушениям обмена веществ, ожирению, анемии, сахарному диабету и витаминной недостаточности.
  • Не спешите знакомить ребенка с новой пищей. Введение прикорма в 4, а то и в 3 месяца (как это делали наши мамы и бабушки) специалисты считают преждевременным. Пищеварительная система ребенка еще не готова! Всемирная организация здравоохранения считает, что приступать к прикорму малыша нужно, когда ему исполнится полгода.

Со скольки месяцев можно давать банан

От 6 месяцев до 1 года

По мере взросления кроха нуждается в прикорме. Если у младенца есть дефицит массы, расширение рациона желательно начать с безглютеновых каш (рис, гречка, кукуруза). Если у малыша проблемы со стулом, предпочтение лучше отдать овощам (кабачки, брокколи, цветная капуста). Прикорм нужно вводить очень осторожно: в случае появления аллергической реакции новый продукт нужно исключить из меню.

  • Овощи и безглютеновые каши рекомендуется вводить в 6 месяцев;
  • Мясо — в 7-9 месяцев;
  • Кефир, творог, желток — в 8 месяцев;
  • Соки и каши, содержащие глютен (овсяная, пшеничная, манная) — в 9 месяцев;
  • Рыбу — в 11-12 месяцев;
  • Молоко — в 12 месяцев и позже (после 3 лет).

Со скольки месяцев можно давать банан

Ребенок от 1 до 2 лет

В этом возрасте в рационе ребенка обязательно должны быть крупы, бобовые, мясо, рыба, молочные продукты, яйца, сливочное и растительное масла, хлеб, а также фрукты и овощи. Нежелательны в меню малыша до 2 лет сдобные булочки, крекеры, заварные пирожные, вафли и прочие продукты, в которых есть маргарин и разрыхлители. Все они серьезно перегружают желудочно-кишечный тракт.

Ребенок от 2 до 3 лет

Пока ребенку не исполнится 3 лет, из его меню рекомендуется исключить:

  • Колбасы и сосиски (в них множество добавок, соли и жира, а самого мяса меньше половины);
  • Глазированные сырки (они содержат избыточное количество жира и сахара);
  • Морепродукты (креветки, крабы, кальмары чреваты аллергией);
  • Шоколад и какао (могут перегрузить ЖКТ ребенка, спровоцировать аллергию, привести к перевозбуждению нервной системы ребенка);
  • Наваристые мясные бульоны, желатин и острые специи.

Cледите за формированием у малыша правильных пищевых привычек:

  • Соблюдайте режим (чтобы нагулять аппетит, нужен перерыв около 4 часов между приемами пищи);
  • Не устраивайте малышу перекусы;
  • Не перекармливайте ребенка (именно переедание в подавляющем большинстве случаев становится причиной ожирения и развития сопутствующих заболеваний);
  • Не кормите ребенка перед телевизором. Во время просмотра мультфильмов дети едят хорошо, но меняется механизм выработки желудочного сока. В норме он должен выделяться перед едой, а не после того, как она уже попала в желудок.

Со скольки месяцев можно давать банан

Ребенок старше 3 лет

Запретов в этом возрасте становится все меньше, но они должны быть.

  • Детские сухие завтраки содержат много сахара! В них много калорий, но они не отличаются сытностью. Специалисты советуют отказаться или хотя бы повременить с сухими завтраками как минимум до 5-6 лет.
  • Грибы разрешаются только после 7 лет. Они очень тяжело усваиваются. То же самое можно сказать про сало.
  • Что касается майонеза, кетчупа, маринадов, копченостей, газированных напитков, то считается, что их можно давать после 7 лет. Но сторонники здоровой пищи не рекомендуют кормить ими детей. Эти продукты раздражающе действуют на нежную слизистую желудка и могут спровоцировать гастрит и массу других неприятностей.

Не стоит и пичкать малыша. Ведь это может негативно сказаться как на физической, так и на моральной стороне ребенка. У крохи может развиться неприязнь к еде, а во многих случаях насильное кормление приводит к избытку веса. Лучше продумывать меню с учетом вкусовых пристрастий малыша и стараться сделать детские блюда более яркими, красочными и интересными, чтобы у ребенка было желание их попробовать самостоятельно.

Все родители, желающие, чтобы их ребенок сбалансировано и разнообразно питался, рано или поздно задаются вопросом — со скольки месяцев можно давать ребенку банан. И совсем небезосновательно — ведь этот сладкий тропический фрукт, как и любой другой продукт, должен вводиться в рацион крохи с определенного возраста. Слишком раннее его введение может грозить проблемами с желудочно-кишечным трактом, а слишком позднее – нехваткой витаминов и микроэлементов, которыми так богат банан. Обо всех тонкостях бананового прикорма для грудного ребенка можно узнать из следующей статьи.

Со скольки месяцев можно давать банан

Польза и вред бананов для детей

Бананы обладают рядом полезных свойств, на которые обязательно стоит обратить свое внимание:

  1. В состав бананов входят витамины группы B, влияющие на важнейшие функции нервной системы организма, витамины A, E и C, известный своей способностью укреплять иммунитет.
  2. В большом количестве содержат бананы и такие микроэлементы, как кальций, калий, фосфор и магний. Все они, безусловно, очень важны для роста и развития организма малыша.
  3. Бананы обладают достаточно большой калорийностью, что обуславливает стремительный заряд энергией, необходимый для интеллектуальной и физической активности ребенка в любом возрасте.
  4. Давно доказано, что регулярное употребление бананов приводит к повышению уровня серотонина в крови. Поэтому, кушая бананы каждый день, можно быть уверенным, что поддерживаете свое настроение на высоком уровне.
  5. Бананы обладают вяжущими свойствами, поэтому рекомендованы при воспалительных процессах в желудке.
  6. Кроме того, банан рекомендован к употреблению при поносе. Благодаря содержанию пектина он помогает справиться с диареей.
  7. Банан – сладкий фрукт, поэтому он с легкостью может стать угощением для ребенка, заменив не самые полезные конфеты и пирожные.

Однако, как и любой другой продукт, бананы могут сыграть не только положительную роль в рационе малыша, но и отрицательную. К минусам их регулярного употребления относятся:

  1. Для маленького ребенка банан представляет собой очень непривычный продукт, поэтому необходимо быть предельно осторожным при введении его в рацион питания. В противном случае он может вызвать такие неприятные симптомы, как вздутие и колики.
  2. Спелые и сладкие бананы содержат фруктозу, сахарозу и глюкозу в больших количествах, которые имеют свойство очень быстро всасываться в кровь. По этой причине людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется употреблять только недозрелые плоды.
  3. Не стоит забывать и то, что фрукт чрезвычайно богат калием, а значит, увлечение им может грозить гипервитаминозом витамина K.

Когда вводить бананы в меню ребенка

Со скольки месяцев можно давать бананМамы, задающиеся вопросом «когда можно давать банан грудничку», не должны забывать, что бананы, как и любой другой прикорм, не следует давать малышу раньше положенного срока, т.е. 6 месяцев. Еще не до конца сформировавшаяся пищеварительная система ребенка может отреагировать на банан не самым лучшим образом.

Ни в коем случае не стоит начинать первый прикорм с фруктов, в том числе с банана. Как следует распробовав сладкий банановый вкус, ребенок может наотрез отказаться от овощных пюре и каш, которые необходимы ему для полноценного питания и сбалансированного развития.

Оптимальным периодом для введения бананов в рацион ребенка считается возраст 8-9 месяцев. Именно в этом возрасте пищеварительная система крохи начинает функционировать в полную силу и уже готова справиться с перевариванием нового вида пищи.

Как часто давать и в каком количестве

Несмотря на обширный перечень полезных свойств, банан достаточно тяжелый продукт. Особенно для желудка ребенка. По этой причине педиатры не рекомендуют давать малышу более 1 банана в день. В возрасте 8 месяцев достаточно ½ фрукта или 50 гр. магазинного фруктового пюре. Ближе к 1 году ребенок уже без труда справится и с целым бананом.

Первая порция банана не должна превышать 1 ч.л. В течение суток мама будет наблюдать за реакцией малыша на новый продукт и, если никаких симптомов аллергии у ребенка не выявилось, на следующий день предложить фрукт в уже большем количестве. Таким образом, необходимо постепенно ввести банан в рацион крохи.

Со скольки месяцев можно давать банан

Лучше всего давать ребенку банан утром, но не на голодный желудок, а, например, после завтрака в виде каши.

Форма фрукта может быть самой разнообразной:

  • покупное фруктовое пюре. Обязательно проверяйте срок годности и целостность упаковки. При снятии крышки она обязательно должна издавать негромкий хлопок;
  • банан, собственноручно размятый вилкой. К 8-9 месяцам у ребенка уже появляются зубы, поэтому можно способствовать развитию его жевательных рефлексов с помощью измельченного вручную банана. Спелый фрукт сам по себе достаточно мягкий, поэтому возможности поперхнуться им, у ребенка нет;
  • банан, помещенный в ниблер. Попробуйте дать своему крохе это лакомство, и будьте уверены, что его станет невозможно оторвать от угощения.

Выбираем правильные бананы

Когда родители решают давать ребенку банан, невозможно переоценить важность правильного выбора этого тропического фрукта. В выборе бананов нужно обращать свое внимание на следующие вещи:

  1. Цвет. Банан имеет ярко-желтый цвет. Допускается наличие черных точек на кожуре, которые говорят о спелости фрукта. А вот от покупки бананов с черными пятнами лучше отказаться, так как в них уже начался процесс гниения. Серый цвет фрукта говорит об его подмороженном состоянии и также сигнализирует об опасности для здоровья. Слегка зеленые бананы лучше всего оставить в сухом месте до полного дозревания.
  2. Форма. Правильный банан имеет обтекаемую форму с отсутствием каких-либо неровностей.
  3. Кожура. Хороший банан обладает матовой и гладкой кожурой.

Размер фрукта не имеет никакого значения, а зависит только от сорта.

Как видите, банан – очень полезный фрукт. Не ввести его в рацион ребенка будет большой ошибкой. Соблюдая простые рекомендации, можно извлечь из банана все его полезные свойства, сведя на нет отрицательные качества.

Один из самых распространённых вопросов на форумах и сайтах, которые посвящены детям, звучит так – со скольки месяцев можно давать банан ребёнку? Давайте же попробуем подробно рассмотреть этот вопрос и решить, когда же следует вводить банан в рацион ребёнка.

Плюсы бананов

  • Банан обладает мягкой консистенцией и сладким вкусом. Именно за это его и любят детки.
  • Жевать его очень легко.
  • Этот фрукт содержит огромное количество полезных микроэлементов и макроэлементов, которые принимают непосредственное участие в формировании и развитии головного мозга, кровеносной системы, костей и других органов и систем крохи.
  • Также в состав входят углеводы, которые легко и просто расщепляются в желудочно-кишечном тракте крохи и усваиваются детским организмом.
  • И, конечно же, этот заморский фрукт содержит большое количество витаминов группы B и аскорбиновой кислоты.

Доказано, что детки, которые регулярно едят бананы, могут быстрее сконцентрировать своё внимание на чём-то важном и интересном. Да и на прогулку или в дорогу этот фрукт брать очень удобно.

Минусы бананов

В то же время, если банан в рацион ребёнка до года будет введён слишком рано, то это может вызвать нарушение пищеварения, что будет выражаться в запорах. К тому же этот фрукт не стоит предлагать деткам, которые мучаются запорами. В этом случае первый раз эту экзотику лучше всего пробовать после того, когда ребёнку исполнится годик.

Что касается аллергии на этот продукт питания, то она возникает очень редко, но всё же возникает. Поэтому вводить банан в рацион ребёнка до года необходимо очень медленно и осторожно, внимательно следя за его реакцией. При появлении сыпи, запоров либо других необычных реакций со стороны организма на введение этого прикорма необходимо немедленно обратиться к врачу.

С ботанической точки зрения банан является ягодой, многосеменной и толстокожий.

И, наконец, банан – один из самых калорийных фруктов. Поэтому в питании детей, которые склонны к набору лишнего веса, их количество следует строго ограничить.

Со скольки месяцев можно давать банан ребёнку

Точно сказать,со скольки месяцев можно давать банан ребёнку очень сложно. Однако как считают педиатры и детские диетологи, оптимальное время введения этого фрукта в рацион – это время, когда ребёнку уже исполнилось 8 – 9 месяцев. Причём тип вскармливания – смесь или грудное молоко – здесь какой-либо роли не играют.

Ни в коем случае нельзя давать бананы деткам, которым ещё не исполнилось 6 месяцев. И как бы мамочке не хотелось порадовать своего малыша вкусненьким, этот экзотический фрукт в таком возрасте может принести немало вреда пищеварению малыша.

Возможные побочные реакции

Если этот фрукт ввести в питание малыша до того, как ему исполнится 8 – 9 месяцев, это может вызвать расстройство работы системы пищеварения, что будет выражаться в следующих симптомах:

  • Понос.
  • Отрыжка.
  • Вздутие живота.
  • Рвота.

Да и благодаря своим закрепляющим свойствам этот экзотический фрукт может вызвать склонность к запорам. Поэтому, если у ребёнка даже в 8 – 9 месяцев есть проблемы с пищеварением, лакомиться бананом ему пока не желательно.

Как давать банан ребёнку до года

Проще и удобнее всего давать этот продукт в виде пюре. Причём в первый раз хватит и половинки чайной ложечки. Даже если пюре крохе пришлось по вкусу, увеличивать его количество необходимо постепенно. И, конечно, не стоит забывать следить за его общим состоянием, аллергическими проявлениями и стулом. Если это прикорм не вызвал никаких изменений, пюре в следующий раз можно дать больше.

Если же появилась аллергическая реакция или изменился характер стула, то знакомство с этим экзотическим продуктом стоит отложить на месяц – два.

К году малыш может съедать до половинки банана, к полутора годам – целый банан.

В каком виде можно давать

Сегодня практически в каждом магазине можно купить банановое пюре, которое предназначено для питания детей первого года жизни. Но сделать такое пюре можно и самостоятельно – ничего сложного в этом нет.

  • Очистить банан.
  • Порезать на кусочки.
  • Обработать паром на д паровой баней.
  • Взбить или в блендере или просто растолочь.
  • Добавить немного смеси (если ребёнок на искусственном вскармливании) или грудного молока (если на естественном).

Можно поступить и по-другому. Завернуть небольшой кусочек фрукта в стерильную марлю или бинтик и выжать. Через отверстия в ткани выделиться сок и пюре. Но такой способ больше подходит для самого первого знакомства с этой экзотикой.

Банан можно добавлять и в кашу, и в любые кисломолочные продукты, например, детский кефир. В этом случае получится вкусный и любимый многими детками йогурт.

Как выбрать подходящий

Для питания детей необходимо покупать только спелый банан – такие фрукты имеют яркую жёлтую окраску. Если же окраска зелёная, то такой продукт питания может вызвать проблемы с пищеварением. Чтобы зелёный банан дозрел, его необходимо всего лишь пару дней подержать при комнатной температуре.

Если же вы покупаете пюре, то обязательно обращайте внимание на состояние упаковки, на срок годности и на время хранения пюре после вскрытия баночки.

Полезные советы

Если вы точно определились, со скольки месяцев будете давать банан своему ребёнку, то покупайте этот продукт питания только в специализированных магазинах, где на бананы, как и на любую другую продукцию, есть сертификаты.

И не стоит выбирать именно банан в качестве первого вида прикорма для крохи. Попробовав его сладкий вкус. Малыш может раз и навсегда отказаться кушать кашу или не такие сладкие овощи, которые не менее полезны.

Со скольких месяцев можно давать грудному ребенку банан? В каком возрасте ребенку можно давать банан, чтобы не было аллергии? Количество и частота приема для детей.

Со скольки месяцев можно давать банан

Многие молодые мамы интересуются, когда лучше добавить банан грудному ребёнку в рацион? Именно об этом пойдёт речь в данной статье.

Из этой статьи вы узнаете

Со скольки месяцев можно давать ребёнку банан

Груднички не прочь отведать вкусную мякоть этого тропического фрукта. Но слишком рано врачи не советуют предлагать его малышам. Во-первых, он гораздо вкуснее, чем многие другие важные для детского организма продукты. И если первым ввести в прикорм банан, то возможно малыш не захочет кушать овощные и другие блюда. Во-вторых, иммунная система грудных деток не полностью сформирована и в период с 3 до 6 месяцев, когда в детском организме идёт разрушение материнских антител, могут проявляться пищевые аллергии. Поэтому даже гипоаллергенный тропический фрукт способен спровоцировать аллергическую реакцию, привести к желудочным расстройствам и прочим неприятностям.

Но всё же с какого возраста можно давать ребенку банан — точных рекомендаций нет. Однако педиатры единодушно считают, что желательно это делать по достижению 8-9-мес. Ну в крайнем случае не раньше полугода.

Какие плюсы ввода бананов

Банановая мякоть содержит богатый витаминный набор, много полезных минералов, важных микро-макроэлементов и аминокислот, очень нужных растущему организму.

Со скольки месяцев можно давать банан

Давая ребёнку бананы, следует знать об их пользе. Ведь данный плод, попадая в организм малыша:

  • Поддерживает иммунитет;
  • Регулирует уровень гормонов;
  • Стимулирует обменные процессы;
  • Успокаивающе действуют на нервную систему, помогая преодолеть волнения и стрессы;
  • Повышает энергетические запасы;
  • Снабжает организм клетчаткой, нужной для хорошего пищеварения;
  • Положительно влияет на химические реакции в крови;
  • Поддерживает нормальную работу сердца и сосудистой системы;
  • Способствует правильной почечной деятельности;
  • Обеспечивает необходимый уровень гемоглобина;
  • Помогаем мышцам нормально развиваться;
  • Позитивно влияет на мозговую деятельность.

Какие минусы ввода бананов

Если выполнять все рекомендации специалистов, то этот плод не должен вызвать каких-либо побочных реакций. Несоблюдение советов врача может привести к нежелательным последствиям:

Аллергия на бананы случается в исключительных случаях, но этого нельзя не учитывать. Поэтому первый раз необходимо дать грудничку совсем крошечную порцию и проследить, как поведёт себя организм;

При чересчур раннем включении в прикорм этого фрукта возможны дисфункции в пищеварительной системе.

Существуют случаи, когда рекомендуется снизить потребление данного плода:

  • Вследствие высокой калорийности, их стоит поменьше давать деткам, которые склонны набирать избыточный вес;
  • Поскольку в банановой мякоти присутствует много сахара, то её нежелательно потреблять при диабете и повышенной концентрации глюкозы в крови.

В каком виде можно давать ребёнку банан

Наиболее распространённый вариант прикорма из этого плода — банановое пюре. Тем более, что его несложно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно помыть и очистить фрукт, обработать его паром и перемолоть в блендере. Даже можно просто хорошо размять вилкой. Поэтому мамочки чаще всего дают банан детям в виде пюре.

Термообработку нужно проводить только в самом начале. Достаточно это сделать несколько раз, чтобы желудок малыша смог привыкнуть к новой еде и начал вырабатывать соответствующий фермент. Вначале пюре можно чуточку разбавлять молочком матери либо смесью.

Со скольки месяцев можно давать банан

Приготовленное пюре можно добавлять в кашу.

Это сделает её не только более вкусной, но и более полезной. Также банан прекрасно гармонирует с кефиром и прочими кисломолочными продуктами. Ещё его можно комбинировать с измельчённым печеньем.

Как правильно вводить в прикорм

Со скольки месяцев можно давать банан

Как уже было сказано выше, банан — не лучший вариант для продукта, вводимого в качестве первого прикорма. Изначально стоит добавить в рацион овощные пюре, затем кашки и несладкие фрукты. И лишь потом можно предложить грудничку познакомиться с тропическим плодом. При этом важно, чтобы:

  • Фрукт был свежий и достаточно спелый.
  • Впервые давая банан, можно чуть-чуть соскрести мякоть, но она не должна содержать кусочков;
  • В первый прикорм надо дать не больше того, чем поместится на кончике чайной ложки.

Если организм нормально отреагировал на новый продукт, то объём порции можно понемногу увеличивать. Если фрукт добавлен в рацион в 6-7 месяцев, то размер порции может быть постепенно доведён до 3 ст. ложек.

В 8-9 мес. малышам можно есть немного больше — до ½ плода. К 12 мес. кроха уже может съедать целый банан.

Педиатры не советуют предлагать детям новую еду в период прививок, стрессов и болезней.

Как правильно выбрать плод

Независимо от того, со скольки месяцев (с 6 или 9) вводится банановый прикорм, покупая фрукты, важно смотреть на цвет и зрелость:

  • Тёмные пятна на кожуре свидетельствуют о перезрелости. В переспевших плодах содержится больше всего глюкозы, поэтому они могут вызвать аллергию;
  • Зелёные бананы — недозрелые. Их тоже не следует вводить в детский рацион, так как в них присутствует повышенное количество танина, способного вызывать повышенное газообразование;
  • Полностью жёлтые являются спелыми плодами. Они в меру сладкие и приносят наибольшую пользу детскому организму.

Со скольки месяцев можно давать банан

Подводя итоги, можно сказать, что включать банан ребёнку в рацион можно и нужно. Главное — придерживаться всех рекомендаций педиатра. Несмотря на то, что этот фрукт несёт в себе энергетическую ценность и богат полезными веществами, чрезмерное количество может привести к неприятностям.

А что Вы думаете? Делитесь опытом и задавайте вопросы!

Разрешено ли использовать бананы для прикорма малышей? Безопасно ли такое питание? Во сколько месяцев можно давать эти экзотические фрукты ребенку? Единого мнения среди педиатров нет, но существуют общие рекомендации, знание которых новоиспеченным мамам и папам уж точно не повредит.

Со скольки месяцев можно давать банан

Фото: Depositphotos.com. Автор: julaszka.

С какого возраста?

Многое зависит от организма конкретного ребенка. Но большинство специалистов не рекомендуют вводить банан в питание грудничков до 6 месяцев, поскольку формирование пищеварительной системы еще не полностью завершилось.

Оптимальный период для знакомства с фруктом: 6-8 месяцев.

Это одинаково актуально для детей на грудном и искусственном вскармливании. Более ранний прикорм может негативно отразиться на состоянии нежного желудочно-кишечного тракта малышки.

Банановый прикорм

Предназначенные для прикорма бананы должны быть спелыми, ярко-желтого цвета, без крупных потемневших пятен и следов гнили. Желательно покупать их в супермаркете, а не на рынке.

Банан не может быть первым фруктом в рационе малыша. Попробовав нежную и сладковатую “экзотику” в качестве первого прикорма, ребенок может отказаться от другой полезной пищи и даже от материнского молока.

Поэтому педиатры рекомендуют начинать прикорм с яблок или груш.

Не следует давать малышу банан целиком. Обязательно в виде пюре, которое легко получить:

  1. Предварительно нарезанный фрукт обрабатывают на паровой бане.
  2. Разминают мякоть вилкой до однородного состояния.
  3. Для лучшего усвоения в кашицу добавляют грудное молоко.

Через пару недель от начала такого прикорма тепловая обработка уже не проводится, а по прошествии месяца исчезает необходимость и в пюрировании.

Сколько и когда давать?

Экспериментировать с новыми продуктами детского рациона лучше в первой половине дня – во время второго утреннего кормления. В течение последующих суток необходимо смотреть за реакцией: следить за стулом, осматривать кожу на предмет высыпаний и др.

  • Соблюдайте умеренность. Карапузу может очень понравится экзотический вкус, но при первом кормлении не нужно давать более 1 ч. л. пюре.
  • Если нет аллергии, через неделю дозу пюре можно увеличить до 1 ст. л.
  • Годовалый ребенок способен съесть половину банана без предварительной тепловой обработки.
  • В 1,5 года здоровый малыш легко усвоит целый фрукт среднего размера.

Зачем детям экзотика в меню?

Так имеет ли смысл приучать ребенка умеренных широт к экзотическим плодам в раннем возрасте? Решать этот вопрос каждой маме придется самостоятельно, но для начала нужно взвесить все плюсы и минусы.

Польза для малыша

  • Богатый химический состав. Присутствие в плодах калия, магния, натрия, железа, фтора, витаминов группы B и клетчатки, помогает формированию мышечной и костной ткани, улучшает работу головного мозга, повышает настроение, регулирует деятельность кишечника и нормализуют сон. Бананы особенно полезны детям на искусственном вскармливании.
  • Нежная фруктовая мякоть не вызывает механических повреждений слизистой оболочки в ротовой полости малыша. Ребенок с радостью будет пытаться сосать и покусывать плод, одновременно массируя десны и приобретая жевательные навыки .
  • Плоды содержат аминокислоту (АК) триптофан, которая участвует в синтезе «гормона счастья» – серотонина. Эта АК улучшает настроение и повышает концентрацию. Наличие бананов в рационе непоседы делает его менее капризным, препятствует быстрому утомлению .
  • Фрукты содержат много крахмалистых веществ, которые в организме ребенка преобразуются в глюкозу, обеспечивая новыми силами .

Рецепт от кашля

Благодаря обволакивающим свойствам бананы можно использовать для лечения кашля у детей и снижения раздражения горла.

Возможный вред

  1. В отличие от цитрусовых, бананы редко вызывают аллергию у ребенка. В единичных случаях причиной может послужить серотонин. Если у малыша появились высыпания, необходимо посетить врача.
  2. Фрукты отличает высокая калорийность и большое количество сахарозы, поэтому их не дают детям с избыточным весом.

На прилавке

До того, как попасть на прилавки, экзотические плоды проходят длинный путь.

Банан — очень полезный фрукт, а главное — нравится малышам. Приятный вкус и удобная «природная упаковка» позволяет брать его с собой в дорогу и на прогулки для перекусов. Кроме того, по внешнему виду легко определяется степень зрелости банана. Со скольки месяцев можно давать ребенку этот фрукт первый раз?

Польза банана

Этот фрукт очень популярен не только из-за приятного нежного вкуса. По статистике он реже всех вызывает аллергический ответ у малышей и считается гипоаллергенным продуктом. Богатый витаминно-минеральный состав банана делает его весьма привлекательным при выборе прикорма для грудничка. В нем содержатся:

  • укрепляющий сердечно-сосудистую систему калий;
  • полезный для пищеварения магний;
  • важное для крови железо;
  • нужный для костей фосфор;
  • витамины С, А, Е и В6;
  • клетчатка, стимулирующая пищеварительные процессы;
  • крахмал, перерабатываемый в глюкозу, нужную для получения энергии.

Мягкий нежный плод легко жуется и хорошо переваривается кишечником ребенка. Содержащийся в спелых плодах пектин оказывает легкое закрепляющее действие, поэтому с помощью банана можно корректировать стул малыша. В недозрелых фруктах этого вещества мало, поэтому их можно применять тогда, когда младенцу требуется «послабляющая» помощь.

Со скольки месяцев можно давать банан

Кому нельзя?

Аллергия на бананы у грудничка возникает крайне редко, но содержание в нем определенных минералов и прочих составляющих, ограничивает круг малышей, которым можно вводить в прикорм данный фрукт.

  1. В плодах содержится много крахмала, поэтому лучше подождать с введением банана в рацион крупным малоподвижным малышам. Употребление высококалорийных плодов значительно усугубит ситуацию с лишним весом.
  2. Проблемы с пищеварением также являются ограничивающим пунктом. Если кроха страдает от запоров, давать ему спелые фрукты, которые еще более закрепят его стул, нецелесообразно.
  3. Если после первого введения в прикорм банана у грудничка проявилась негативная реакция на него — перестаньте давать его. Перенесите знакомство с нежным плодом на пару месяцев.

Когда вводить в рацион?

Как и в случае с любым другим продуктом, нет точного срока, во сколько месяцев можно давать банан ребенку. Все зависит от того, когда вы начали обогащать рацион дитя кашами, овощами и фруктами. Сориентировать вас в правильном конкретно для вашего малыша порядке прикорма должен лечащий врач.

Есть ряд рекомендаций от педиатров, которым нужно следовать, формируя рацион грудничка.

  1. При большой массе грудного ребенка знакомство с бананом максимально оттягивается — фрукт вводят одним из последних.
  2. При недоборе массы и рахите банановое пюре для грудничка разрешается вводить в числе первых из фруктового прикорма, но только после каш.
  3. Давать любые фрукты раньше 4 месяцев грудничкам не рекомендуется.

По отзывам мам, знакомство с бананом все же лучше откладывать и вводить его после того, как малыш распробует все разрешенные по возрасту фрукты. Сладкий приятный вкус плода, безусловно, понравится крохе, но после него кушать кислое яблоко он вряд ли пожелает.

Сколько банана можно дать малышу?

Вкусный фрукт редко не нравится малышам. Большинство младенцев с восторгом воспринимают новое сладкое лакомство и готовы съесть хоть двойную порцию. Но несмотря на очевидную пользу банана и гипоаллергенность, стоит все же ограничивать его объемы в рационе грудничка.

  1. В самом начале введения банана в прикорм давать его грудничку можно не больше 3 столовых ложек и только в виде однородного пюре.
  2. Через 1-2 месяца после знакомства с фруктом и переходом на более крупную консистенцию всего питания, дети могут скушать до половины плода в виде мелких кусочков.
  3. К году малыш вполне может переварить и усвоить целый банан.

Со скольки месяцев можно давать банан

Свежий банан или заводское пюре?

Кормить кроху бананом из баночки или делать пюре дома самостоятельно, решать вам. Все зависит от вашего удобства, загруженности и возможности приобрести спелые качественные плоды.

И у заводского, и у домашнего пюре есть свои преимущества и недостатки.
Фабричное баночное пюре:

  • имеет идеальную, подходящую по возрасту консистенцию;
  • производители дополнительно обогащают продукт витаминами;
  • при производстве используются свежие качественные бананы;
  • вы всегда можете проконтролировать сроки годности;
  • баночное пюре может долго храниться;
  • во время начала введения в рацион младенца вы будете покупать однокомпонентное пюре, потом можно выбирать банан с сочетании с другими фруктами или творогом.

Домашнее пюре из свежих плодов требует тщательного выбора бананов в магазине: кожура должна быть равномерно желтой, а сама мякоть однородной и без коричневых пятен. Но зато такой вариант приготовления добавит вам уверенности в качестве питания для малыша — вы будете точно знать состав блюда. Кроме того, домашнее пюре обойдется вам во много раз дешевле фабричного аналога.

Рецепты

Рецепт первого бананового прикорма

Для первого знакомства грудничка с желтым плодом прекрасно подойдет однокомпонентное пюре. Если вы вводите фрукт ребенку в рацион рано, до того, как он научится жевать, лучше обеспечить блюду подходящую консистенцию.

Нарежьте очищенный фрукт на удобные кусочки и натрите на мелкой терке или же продавите нежную мякоть через сито. Разбавьте кашицу грудным молоком или искусственной смесью, чтобы она была пожиже и лучше усвоилась крохой.

Рецепт запеченного банана

Такое блюдо можно предложить крохе, когда он привыкнет ко вкусу банана, а его кишечник научится усваивать новый продукт. Фрукт обмывается и вместе с кожурой запекается 30 минут на 120 градусах. Очищенный и остуженный плод можно давать малышу с ложечки или перекрутить в пюре блендером.

Банан с творогом

Такой рецепт подойдет малышам после 9 месяцев, которые успешно освоили детский творог. Половинку плода перекрутите блендером и смешайте с творожком в однородную массу. Рецепт можно слегка изменить, если грудничок уже научился жевать, и сделать бананово-творожный салат. Для этого половинка фрукта мелко режется, а затем заливается творожком.

Ссылка на основную публикацию