Сколько должен набирать в весе новорожденный

Здоровый грудничок должен стабильно прибавлять в весе каждый месяц, поэтому если этого не происходит, родителям нужно разобраться, почему ребенок не набирает вес.

Сегодня мы расскажем вам о том, каковы нормы веса для новорожденных по месяцам, что может повлиять на то, почему ваше чадо плохо растет и как помочь ему стать здоровым и счастливым.

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Всемирная организация здравоохранения рекомендует держать на контроле вес грудничков и проверять его каждую неделю на протяжении первых двух месяцев их жизни. Когда ваш ребенок станет старше, вы можно взвешивать его чуточку реже — всего 1 раз в месяц.

Обращаем ваше внимание, что то, сколько веса должен набрать новорожденный по месяцам – дело сугубо индивидуальное. Ваше чадо может немного не дотягивать до требуемой нормы.

Здесь родителям в первую очередь нужно ориентироваться на самочувствие их карапуза. Если он хорошо кушает и нормально себя чувствует, то и переживать не стоит.

Скорее всего в таком случае недовес – особенность физиологии вашего маленького человечка.

Однако, чтобы вы чувствовали себя спокойно, мы подготовили таблицу, сколько веса должен набирать новорожденный. Она поможет вам контролировать здоровье вашего младенца и своевременно реагировать на любые тревожные изменения:

Возраст Норма набора веса
первые 4 недели жизни от 500 грамм до 1,2 кг
от двух месяцев и до полугода 400 грамм и больше
от полугода и до года от 200 до 300 грамм
от года до двух лет от 100 до 200 грамм

В каких случаях маме стоит беспокоиться?

  • Ваш карапуз выглядит чересчур бледным, вялым и слабым.
  • Ребенок более капризный и плаксивый, чем обычно.
  • Малыш часто срыгивает пищу или страдает от жидкого стула.
  • У крошки повышенная температура.
  • Маленький человечек не прибавляет, а, наоборот, худеет в первые месяцы своей жизни

Все эти причины – повод обратиться к врачу. Как правило, проблему можно устранить, скорректировав рацион мамы и ее ребенка. Однако в некоторых случаях эти симптомы могут указывать на врожденные патологии, выявить который может только педиатр.

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Причины, почему грудной ребенок плохо набирает вес

Хотите разобраться, почему ребенок мало набирает вес? Как правило, это зависит особенностей его питания или наличия у малыша каких-то заболеваний.

Давайте разберемся в этом детальнее.

Мы в ТМ Деми собрали для вас основные причины, почему грудной ребенок не набирает вес:

  • Кроха не получает достаточное количество пищи. Такое возможно, если маленького человечка беспокоят колики и боли в животе, у крохи короткая уздечка или наблюдается так называемый фактор «ленивого сосуна».
  • Если карапуз находится на искусственном вскармливании, то проблемы могут быть от кормления смесью, несбалансированной для оптимального набора массы, здорового развития и роста. Либо, как вариант, кроха не наедается той порцией, которую вы ей даете.
  • Что касается того, почему ребенок мало набирает вес при гв, то проблема может заключаться в том, что у его мамы нет/недостаточно молока, чтобы удовлетворить потребности ее малыша.
  • Также еще одна распространенная причина, почему грудной ребенок плохо набирает вес — это различные заболевания пищевого тракта (колит, рефлюкс) или аллергия на пищевой белок, который входит в состав молока.

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Что делать, если новорожденный не набирает вес

Теперь, когда мы разобрались в основных причинах, почему новорожденный ребенок не набирает вес, самое время поговорить о том, как решить эту проблему.

Давайте сразу договоримся: если ваше чадо весит меньше положенного, вы не будете заниматься самолечением и экспериментировать с народными средствами, так как невозможно спрогнозировать их воздействие на хрупкое здоровье вашего малыша.

Мы собрали для вас ключевые рекомендации педиатров касательно того, что делать, если новорожденный не набирает вес.

Однако перед тем, как пробовать что-либо из этого на практике, мы рекомендуем посоветоваться с вашим лечащим врачом.

  • Попробуйте увеличить порцию смеси или объем молока, которые потребляет карапуз;
  • Пропейте курс пробиотиков или противорефлюксных препаратов, назначенных доктором — они должны нормализовать работу пищеварительного тракта;
  • Сократите интервалы между приемами пищи, в частности, контролируйте момент ночного кормления (его нельзя пропускать);
  • Пересмотрите собственный рацион: возможно, вам стоит сесть на диету, исключающую употребление коровьего молока;
  • Замените вашу смесь (актуально для деток на искусственном вскармливании) на лечебную, в основе которой будут аминокислоты и гидролизаторы.

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Что еще можно сделать, если новорожденный плохо набирает вес?

Убедитесь в том, что ребенку комфортно и ничто не мешает нормальному усвоению пищи:

  • В помещении, где обитает ваше чадо, комфортная температура: если в комнате будет слишком жарко, маленький человечек может отказываться от еды.
  • Ангелочек не переутомляется в течение дня.
  • У крохи есть качественная детская одежда для новорожденных, которая не вызывает аллергии, зуда или покраснения кожи. Некачественная ткань может беспокоить малыша и, как результат, повлиять на его аппетит.

Впрочем, решить последнюю проблему можно очень легко — достаточно купить детскую одежду для новорожденных из комсомольского трикотажа, представленную в интернет-магазине DemiBaby.

ТМ Деми знает, как сделать жизнь грудничка еще более приятной и счастливой!

Сколько должен набирать в весе новорожденный

Почему ребенок не набирает вес в 1 или 2 года

Мы уже разобрались с вами в основных причинах недобора массы у новорожденных.

А теперь давайте выясним, почему ребенок не набирает вес в год и в 2 года.

Как правило, такое может быть, если:

  • У крохи режутся зубы и, как следствие, нет аппетита;
  • Неправильное питание: в таком возрасте дети питаются молоком и прикормом. Если питание не сбалансировано, крошке может не хватать белков, витаминов и прочих микроэлементов.
  • Острые инфекции, сопровождающиеся рвотой, диареей и температурой могут также привести к кратковременной потере веса.
  • То, сколько весит ваше чадо, также зависит от того, не страдает ли малыш от стрессов.
  • Операции и серьезные травмы также могут повлиять на развитие маленького человечка.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта, почек, аллергии и т.д. также влияют на процесс усвоения пищи.

Следите за тем, чтобы крошка спала положенное количество часов, соблюдала режим дня и употребляла богатую на витамины и микроэлементы пищу.

ТМ Деми желает вам и вашему малышу крепкого здоровья!

Актуальность

На протяжении многих лет 10 000 шагов в день считались золотым стандартом для людей, старающихся улучшить состояние своего здоровья. Результаты не так давно опубликованного исследования показывают, что польза для здоровья начинается уже с 7500 шагов.

Однако если вы пытаетесь предотвратить прибавку в весе никакое количество шагов не поможет, говорят результаты нового исследования.

Дизайн исследования

Исследователи из Brigham Young University инфицировали исследование, в которое включили 120 студентов-первокурсников колледжа. Участники исследования на протяжении 6 месяцев ходили 6 дней в неделю 10 000, 12 500 или 15 000 шагов. Исследователи отслеживали калорийность их рациона и вес.

Цель исследования состояла в том, чтобы оценить позволит ли постепенное превышение рекомендуемого количества шагов в 10 000 в день минимизировать вес и снизить количество жира.

Результаты

  • До начала исследования студенты проходили в среднем 9600 шагов в день. В конце исследования участники из группы 10 000 шагов, проходили в среднем 11 066 шагов в день, из группы 12 500 шагов – 13 638 шагов в день и участники из группы 15 000 шагов – в среднем 14 557 шагов.
  • Согласно данным анализа, не имело значения, сколько студенты делали шагов в день. Так если студенты проходили даже 15 000 шагов, они все же набирали вес. Студенты прибавили в весе в среднем 1,5 кг за год. Отметим, что в среднем за первый академический год студенты могут набрать от 1 до 1,4 кг массы тела, согласно ранее проведённым исследованиям.
  • Исследователи отмечают, что только повышение физической активности не достаточно для предупреждения набора веса. Только комбинация – снижение калорийности и физическая активность дадут свои плоды. Однако проходя 15 000 в день Вы точно снизить количество сидения – в среднем на 77 минут в день.

Источник: Bruce W. Bailey, Ciera L. Bartholomew, Caleb Summerhays, Landon Deru, et al. The Impact of Step Recommendations on Body Composition and Physical Activity Patterns in College Freshman Women: A Randomized Trial. Journal of Obesity, 2019.

Ссылка на основную публикацию